Ни для кого не секрет, что лишь имея хорошее и отменное здоровье, мы можем развиваться и расти, как в духовном, так и в материальном плане. К сожалению, человек, имеющий проблемы со здоровьем не может быть гармоничной личностью, и полноценным членом общества.
Думаю, что каждый из нас, на личном примере знает, что болеть крайне неприятно и плохо. К примеру, у нас грипп. В этом случае нам приходится лежать дома с больным горлом и высокой температурой. Когда в это время все наши друзья и одноклассники, находятся в школе. Как же хочется в тот час быть рядом с ними. Ведь на уроках они узнают много интересного, а после занятий идут гулять. И в данном случае, чувствуешь себя, каким-то ущемленным, словно отрезанный ломоть хлеба. Таких примеров, можно привести массу, к сожалению часто люди болеют весьма серьезными и опасными заболеваниями, тем самым, не могут находиться рядом с близкими людьми.
Поэтому мы обязаны беречь свое здоровье с малых лет. Ведь, чем раньше мы начнем вести здоровый образ жизни, тем реже мы будем встречаться с заболеваниями.
В первую очередь, нельзя употреблять спиртные напитки и курить. Конечно, данное относится более к взрослому поколению. Благо дети этим делом не интересуются.
С раннего возраста необходимо дружить спортом и правильно питаться. Если соблюдать два таких условия, мы будем здоровыми.
Конечно, есть люди, которые с рождения больны. Их очень жалко. Но все равно необходимо бороться за свое здоровье.
По мере своих возможностей, необходимо вести здоровый образ жизни.
|
