Каждый, здравомыслящий человек может утверждать, что в нашей жизни весьма важно здоровье. Но, к сожалению, мы часто об этом забываем, и не торопимся беречь свое драгоценное здоровье.
Действительно, здоровье весьма дорогая штука, как в материальном, так и в моральном плане. Думаю, все согласятся с тем, что болеть очень дорого. На самом деле, чтобы вылечить недуг, уйдут не малые деньги. А в моральном плане, во время болезни, мы выбиваемся из жизненной колеи, что тоже очень печально.
Я думаю, что еще в раннем детстве мы должны начать следить за своим здоровьем. Для этого необходимо правильно питаться и заниматься спортом. Действительно, активные виды спорта необходимы для нашего организма, конечно в умеренных дозах. То есть нельзя забывать о том, что спорт дело постепенное, нагрузки следует увеличивать в умеренном темпе.
Но если все-таки вы заболели, не нужно тянуть с лечением болезни. Ведь, чем раньше вы обратитесь к доктору за помощью, тем проще и быстрее будет ваше лечение.
Конечно, наш организм крепкий. Однако если не следить за состоянием своего здоровья, то вероятны частые заболевания.
И всегда нужно помнить о том, что болезнь легче предупредить, нежели вылечить. Если мы сами не будем следить за состоянием своего организма, то кто же этим займется.
Лишь люди, имеющие крепкое здоровье могут прожить долгую и счастливую жизнь. Здоровье - дороже всего, нельзя забывать эту простую истину. Без здоровья наши мечты не смогут исполниться. Его необходимо беречь смолоду.
|
