Я являюсь учеником восьмого класса и учеба является важной частью моей жизни. Стараюсь учиться хорошо и зарабатываю неплохие оценки. Но для меня является важным, немножко отдохнуть от учебы и позаниматься своими любимыми хобби. Это хорошо помогает отвлечься и набраться сил для дальнейшей учебы.
Я с самого детства был приучен к занятию спортом. С первого класса я взял себе за правило каждое утро начинать с зарядки. Это быстро вошло в привычку, и сейчас не могу себе представить утро без зарядки. У меня вся семья увлекается занятием спортом и здоровому образу жизни, к этому приучили и меня. Недавно я начал заниматься бегом и уже показываю неплохие результаты. Для меня это в первую очередь хорошее поддержание всего организма в тонусе и хорошей физической форме. Бег хорошо сказывается на дыхательной системе и улучшает выносливость организма. Я уже ездил на районные соревнования и занял там первое место. Это хороший стимул для меня и результат моих тренировок. Ведь в спорте чтобы добиться хорошего результата необходимо много работать над собой и придерживаться режима. К тому же занятие спортом воспитывает в человеке многие позитивные качества. Это железная сила воли и терпение, ведь это долгая и кропотливая работа.
Многие мои сверстники вместо того, чтобы поберечь свой организм, в юные годы начинают увлекаться курением и употреблением алкогольных напитков. Все это негативно сказывается на их здоровье и в дальнейшем приводит к развитию болезней. Все начинается с малого, но позже перерастает в алкогольную зависимость, из которой нелегко выбраться, но очень легко попасть. Своим друзьям я предлагаю заниматься спортом вместе со мной, ведь это поможет им сформировать характер и силу воли.
Сейчас для меня занятия спортом являются важной частью моей жизни и поддержание хорошей физической формы. Я считаю, что вместо употребления алкоголя и курения необходимо заниматься каким-то видом спорта, тогда можно будет победить вредные привычки. Советую всем поддерживать себя в форме и беречь свой организм.
|
