Сочинение на тему «Плохое настроение», 11-й класс
У каждого из нас бывает плохое настроение. Это неизбежно, ведь на человека влияют многие внешние факторы и различные жизненные ситуации. Испортить настроение человеку может все что угодно. Это и серьезные моменты, и нет. Например, если заболел родственник, то сразу падает настроение. Или если просто плохая погода, настрой тоже меняется в худшую сторону. Особенно плохо, если в такую погоду еще нужно выходить из дома и куда-то идти. Обидеть и изменить человеческий настрой может обидное слово или действие. Причем тут нет разницы, близкий или незнакомый человек так сказал. Но самое ужасное, когда настроение портят воспоминания и мысли о собственных промахах, ошибках, неудачах.
Ужасное настроение всегда ведёт к неприятностям. Может даже появиться депрессия. А это совсем плохо. Тем более, если она затягивается надолго. После такого у человека возникают проблемы со здоровьем, ухудшается самочувствие. Когда появляется плохое настроение, человек не может воспринимать все с радостью. Он не может радоваться жизни, взвешенно принимать решения. Также человек не сможет в таком состоянии правильно и качественно выполнить работу или домашние обязанности. Именно поэтому очень важно уметь справляться и отпугивать плохое настроение. Нельзя просто сидеть и ничего не делать, притягивая грусть и печаль.
Очень помочь при ужасном настроении может интересная или любимая книга. Таким образом есть возможность отвлечься от тоски. Когда человек читает, он погружается в другой мир. Этот мир затягивает, дарит кучу положительных и радостных эмоций. Точно также может помочь просмотр хорошего фильма или прослушивание музыки. Но музыка и фильм не должны быть грустные, потому что надо избавиться от плохого настроения. А не наоборот.
Когда у меня плохое настроение, я иду в танцевальный зал. Я с самого детства занимаюсь танцами, поэтому очень их люблю. Они всегда мне помогали справляться с неудачами, переживаниями, негативными эмоциями. Я полностью посвящаю себя этим танцевальным движениям, поэтому и отвлекаюсь от грусти.
Нужно запомнить, что не стоит другим людям портить настроение. Если у меня его нет, то я не стану другим людям это передавать. Ведь окружающие не виноваты.
|
